株式会社スポフレ21 埼玉県寄居・秩父のスポーツクラブ

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春の特別スタジオレッスン参加者募集中

2026.02.12

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新春お年玉ご入会CP実施中

2026.01.07

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年末年始営業のお知らせ

2025.12.04

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冬休み短期水泳教室募集スタート

2025.11.20

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【みんなの発表会】まで、あと30日！

【みんなの発表会】まで、あと30日！！

出演者の皆様、この日に向けて、一生懸命に準備されています🔥

3月15日(日)、皆さんの熱い想いで、ミューズパークの温度を一気に上げ、桜🌸を開花させちゃいましょー😆

観覧無料で、発表会の最後には、素敵な景品が当たる抽選会にも無料で参加できちゃいます！！たくさんの方のご来場を心よりお待ちしております🤗

出演者の皆様、残り1ヶ月頑張ってください🔥
皆様の魂のこもったパフォーマンスを楽しみにしております🎵

#秩父　#スポーツクラブの発表会　#ミューズパーク音楽堂

スポフレは体を動かすだけじゃない！？お勉強も教えちゃいます✏️

4月からの新年度を前に、【算数】では基本的な計算(たし算、引き算、九九など)や低学年でつまづきやすい時計に関する問題など、【国語】では、漢字の読み書き、文章問題の解き方などを教えます👍この辺りの学習に苦手意識を持たれているお子様、心配に感じている保護者様、ぜひこの機会に【スポフレ学習教室】をご利用くださいませ🤗

お昼も提供致します🎵1教科からの受講も可能です！　
ご参加お待ちしております。スポフレで、頭も身体もスッキリ😆

#秩父　#スイミング　#学習教室

今週土曜日に開催の【みやのかわナイトバザール】、スポフレからはジャズダンスクラスのうさちゃんずが出演します🎵

うさちゃんずの2026年初ステージになります🕺
ナイトバザールは、楽しい出店もたくさんございます。
皆様、暖かい格好でお出かけください🤗

#秩父　#うさちゃんず　#ナイトバザール

明日は祝日営業となりますので、営業時間は10：00〜19：00となります。レッスンも特別レッスンのみとなっております。お間違えのないようにお願い致します。明日も皆様のお越しをお待ちしております☆

#秩父　#スポーツクラブ　#明日は祝日営業

Oコーチ、昨日は館林でマラソン大会の予定でしたが、雪のため中止となってしまいました。

次戦は、21日(土)に地元秩父で開催の【スパルタンレース】となります！！

初めての挑戦で、無事に完走できるのかとても不安でいっぱいです。そんな不安を少しでも和らげるため、スパルタンレースの障害物のシミュレーションができるという、とてもありがたい施設【Attack Base】@attack_base_obstacle様(東京都江戸川区西葛西)へ、管理人でありコーチでもある @frequency_kaori様にコツを教わりに行ってきました🫡

実際に近い形での種目を体験させて頂いたことで、未知への不安も少し和らぎました☺️

しかし、マルチリグ、最初全くできなくて(第1手目すら掴めなくて)どうなるかと思いましたが、@frequency_kaori様の指導のおかげで、何とか一筋の希望が見えました。ジムでもできる対策(トレーニング)も教えてもらったので、スポフレに戻って、しっかりトレーニングをし、レースでのペナルティであるバーピーを最大限回避できるよう頑張ります🔥

@frequency_kaori 様、本日は素晴らしい施設で、ご丁寧なご指導をありがとうございました🙇

スパルタンレース秩父まで、あと12日！

#秩父　#スポーツクラブ　#スパルタンレース　@attack_base_obstacle @frequency_kaori

昨夜から降り出した雪も積もりましたね⛄️

スポフレは通常営業となりますが、お越しになる際はお気をつけてお越しください。また、ジュニアレッスンなどの送迎で路面の積雪、凍結などで運転が心配な方は、無理をせず、振替で別日にご出席ください。

#秩父　#スポーツクラブ　#雪が積もった日の営業

秩父も雪が降ってきましたね❄︎積もるのでしょうか？

明日は、衆院選の投票日だったり、各地でイベントもあったりするみたいです。お出かけの際は、交通状況にお気をつけてください。

スポフレも通常通り、営業しております。お越しの際は、お足元に十分にお気をつけください。

#秩父　#スポーツクラブ　#雪が降ってきた

3月15日(日)に開催の【みんなの発表会

3月15日(日)に開催の【みんなの発表会2026】のパンフレット表紙デザインを募集します🤗

今年の発表会のテーマは【翔】です。未来に向かって羽ばたくイメージのイラストを描いてください🎵

受賞者は、発表会当日に会場にて表彰を行います。(当日会場に来れない場合は後日、個別に賞状と記念品をお渡し致します。

締め切りは、2月15日(日)となっています。
子どもから大人まで、絵を描くことの大好きな画伯の皆様のご応募をお待ちしております🤗

#秩父　#イラスト募集　#発表会

Oコーチ、日頃の水泳、マラソンのトレーニングの他に今は【スパルタンレース】用のトレーニングも実施中です🔥

【スパルタンレース】まで、あと16日！

#秩父　#スイミングコーチ　#スパルタンレース