好評につき追加体験会開催が決定しました！
■第2回 爽楽健体験会のお知らせ
寄居店 11月29日（金）12：30～13：15 ※まもなく満員（あと5名）
秩父店 11月26月（火）9：15～10：00 ※まもなく満員（あと3名）
本庄店 12月5日（木）9：15～10：00
■参加費 会員無料 非会員500円
■持ち物 動きやすい服装 タオル 飲み物
■講師 島﨑孝典 （爽楽健認定インストラクター）健康運動指導士
香川県のスポーツクラブで開発された『爽・楽・健』レッスン。
「呼吸法」と「瞬間的脱⼒」を組み合わせた、シニアの⽅でも簡単に できる「体のゆがみ矯正・姿勢維持する」ためのプログラムです。
香川ではスタジオに入りきらないほど人気レッスンです。
※お申し込みはフロントまで
