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新着情報

スポフレ21 水泳レッスンは本日より再開しました!

2020年05月19日

本日より水泳レッスンのみ再開となりました。久しぶりの練習にみんな笑顔です。今までの我慢を発散できたかな?

感染予防対策もシミュレーションを行い、スムーズにできています。子供たちの元気な声を聞くと幸せになります。

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緊急事態宣言延長に伴い今後の営業予定が決まりました。

成人会員(フィットネス)・・・http://www.sf21.co.jp/pickup/2020/05/05/20/41/10/

子供会員(スイミング他)・・・http://www.sf21.co.jp/pickup/2020/05/05/20/40/09/

大変申し訳ございませんが、ご協力宜しくお願い致します。

早くコロナが終息して皆さんと一緒に運動できることを楽しみに待っております。

◎最近、運動していなくて太り気味の方いませんか?皆さんもチャレンジしてみましょう。

自宅でできる簡単トレーニング(3分間プランクチャレンジ腹筋編)

http://www.sf21.co.jp/pickup/2020/05/16/15/47/11/

自宅でできる簡単トレーニング(体幹トレーニング編)

http://www.sf21.co.jp/pickup/2020/04/30/20/03/23/

自宅でできる簡単トレーニング(美尻トレーニング編)

http://www.sf21.co.jp/pickup/2020/05/03/21/40/09/

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